منتديات بس بنات


 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
المنتـدى للبنات وبـس ممنوع دخول الشباب

شاطر | 
 

 لا تأكلي وانتي واقفه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دلوعة الغيم
بنوتة جديده
بنوتة جديده


عدد الرسائل : 27
رقم العضويه : 5
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">$post[field5]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 04/09/2008

مُساهمةموضوع: لا تأكلي وانتي واقفه   السبت سبتمبر 06, 2008 7:36 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


مرحبا بنات كيفكم ؟؟؟


إنشاء الله تكونوا بخير


اليوم جبت لكم نصيحةأتمنى تتبعوها


شوفوا الموضوع وخبروني برايكم




لا تأكل .. وأنت واقف!


(من مذكرات طبيب)



وضع الشخص أثناء تناول الطعام وكمية المياه التي يشربها ذات علاقة مباشرة بصحته ومدى تعرُّضه للإصابة بالسمنة .


أشارت دراسة أمريكية أن الشخص الذي يأكل وهو واقف يكون أكثر تعرُّضاً للسمنة , لأن المعدة تمتلىء عن آخرها بالطعام , أما الأكل في وضع الجلوس مع وضع القدم اليمنى بحيث تكون ضاغطة على الصدر , يجعل ثلث المعدة فارغاً , وبالتالي لا يزيد وزن الإنسان . كما أن الجلوس أثناء الطعام ثبت أنه يسهل عملية الهضم .


كما أكدت الدراسة ضرورة شرب الماء قبل الأكل لأنه يحمي من الأمراض ويعطي إحساساً بامتلاء جزء من المعدة , وبالتالي يحمي الإنسان من الإصابة بالسمنة .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حكاية عطر
وسام عضو مميزبتلبية الطلبات
وسام عضو مميزبتلبية الطلبات


انثى عدد الرسائل : 203
المزاج : مستانسه حيل
نقاط التميز : 1000000000000000
رقم العضويه : 1
sms : انا احلى بنوته بالكون
تاريخ التسجيل : 21/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: لا تأكلي وانتي واقفه   الجمعة مارس 06, 2009 7:33 pm

شكرا ع الموضوع

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
احلى مني مافي



انثى عدد الرسائل : 14
العمر : -984
المزاج : مفرفش
sms :
فــطـــامــي حــبــي لـج ســــامــي
وقـدرج في قـلـبـي حـيــل عــــالـي
وحـبـج بـيـظل عـايش في وجــداني
صدقيني صعب أوصفلج إحسـاسي
تاريخ التسجيل : 26/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: لا تأكلي وانتي واقفه   الخميس مارس 26, 2009 2:37 am

يسلمو على وضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بسكويتهـ مالحهـ
بنوتة فضيه
بنوتة فضيه


انثى عدد الرسائل : 273
المزاج : "رايـ ـقـهـ "
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">$post[field5]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 31/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: لا تأكلي وانتي واقفه   الثلاثاء أغسطس 04, 2009 7:40 am

مشكوـره ع المعلومه
المفيدهـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
la petite fleur
بنوتة فضيه
بنوتة فضيه


انثى عدد الرسائل : 161
العمر : 19
الموقع : الجزائر
المزاج : سعيدة
تاريخ التسجيل : 29/03/2010

مُساهمةموضوع: رد: لا تأكلي وانتي واقفه   الأربعاء يونيو 30, 2010 3:26 pm

I love you
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
la petite fleur
بنوتة فضيه
بنوتة فضيه


انثى عدد الرسائل : 161
العمر : 19
الموقع : الجزائر
المزاج : سعيدة
تاريخ التسجيل : 29/03/2010

مُساهمةموضوع: رد: لا تأكلي وانتي واقفه   الأربعاء يونيو 30, 2010 3:29 pm

شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
la petite fleur
بنوتة فضيه
بنوتة فضيه


انثى عدد الرسائل : 161
العمر : 19
الموقع : الجزائر
المزاج : سعيدة
تاريخ التسجيل : 29/03/2010

مُساهمةموضوع: رد: لا تأكلي وانتي واقفه   الأربعاء يونيو 30, 2010 3:32 pm

شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
لا تأكلي وانتي واقفه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بس بنات :: الصحة تاج على راسي :: نادي الرشاقه والرجيم-
انتقل الى: